Endorfiny to kumple
Hej Kochani :) Znów trochę mnie nie było i chyba muszę ustalić sobie harmonogram wstawiania postów, np. co dwa tygodnie, lub raz w miesiącu. Jak widzicie po tytule, dzisiejszy temat dotyczy zdrowia. Ale spokojnie nie będzie tekstów ruszcie dupe itp. Zacznijmy od początku. :) Jakiś czas temu, zdaje się że jakoś w połowie grudnia wchodząc na 4 piętro do mieszkania, po raz enty odkąd tu mieszkam dostałam zadyszki. Ktoś mógłby powiedzieć, chwilę mieszkasz na 4 wchodzisz na nie codziennie i zadyszka? A no tak. Wynikała ona z całkowitego braku kondycji. W końcu jedno czy dwa wejścia w ciągu dnia to nic. Postanowiłam coś z tym zrobić. Nie dlatego, że po wejściu do domu zazwyczaj słyszałam "co ty taka zziajanaa", ale dlatego, że chciałam po prostu zacząć wchodzić po schodach, a nie liczyć czy wysoko jeszcze bo już się zmęczyłam. Tak więc skoro powiedziało się A, trzeba było powiedzieć B i jakoś o tą kondycję powalczyć. Ja wybrałam siłownię ZDROFIT. Dlaczego? Miałam okazję